楼主: 无悔胜利

18年运动记录

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发表于 2018-10-3 12:46:50 |显示全部楼层
快乐小羽 发表于 2018-10-3 08:31
硕果累累的九月,利哥,你太有收获了。

收获确实挺大
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发表于 2018-10-3 12:47:01 |显示全部楼层
快乐小羽 发表于 2018-10-3 08:31
硕果累累的九月,利哥,你太有收获了。

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发表于 2018-10-3 12:48:05 |显示全部楼层
10月2日下夜班,下午跟“双冠陈”在体育场放松8公里
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发表于 2018-10-3 12:48:16 |显示全部楼层
10月2日下夜班,下午跟“双冠陈”在体育场放松8公里
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发表于 2018-10-3 12:50:11 |显示全部楼层
10月3日 早晨与“双冠陈”、马卫玲、赵明亮……等人在奥体跑了16公里用时71分,后两公里挺快。
本月出勤3次,累计34公里
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发表于 2018-10-3 23:13:03 |显示全部楼层
来奥体跑啦   
快乐的生活     快乐的奔跑
QQ:546964111
电话:15333342894    13933678129    13373353007

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发表于 2018-10-4 09:37:06 |显示全部楼层
逍遥999 发表于 2018-10-3 23:13
来奥体跑啦

昨天有时间,去奥体跑跑
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发表于 2018-10-4 09:37:17 |显示全部楼层
逍遥999 发表于 2018-10-3 23:13
来奥体跑啦

昨天有时间,去奥体跑跑
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发表于 2018-10-4 09:37:33 |显示全部楼层
逍遥999 发表于 2018-10-3 23:13
来奥体跑啦

昨天有时间,去奥体跑跑
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发表于 2018-10-4 09:37:43 |显示全部楼层
逍遥999 发表于 2018-10-3 23:13
来奥体跑啦

昨天有时间,去奥体跑跑
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发表于 2018-10-4 09:38:41 |显示全部楼层
10月4日 白班,早晨放松5公里
本月出勤4次,累计39公里
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发表于 2018-10-5 12:26:20 |显示全部楼层
兄弟坚持的真棒!祝国庆节快乐!

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发表于 2018-10-7 20:09:25 |显示全部楼层
zyb1958 发表于 2018-10-5 12:26
兄弟坚持的真棒!祝国庆节快乐!

张哥,国庆快乐!
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发表于 2018-10-7 20:12:11 |显示全部楼层
10月5日 与“双冠陈”、星星、战士、起点、群主......等人完成了5组800米。(301、300、259、302、306)
跑得很辛苦。“双冠陈”每组都在240左右。
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发表于 2018-10-7 20:12:55 |显示全部楼层
10月6日 下夜班。下午体育场放松6公里。
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