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80岁冒雨跑10公里17分46秒1时

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发表于 2019-6-9 15:43:49 |显示全部楼层
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           6月9日,星期日,15一23,中雨,,空气33优,今天5点19分冒着小雨从101队起跑,跑到1公里多雨下大了,跑到到2.5公里下小了,到雷锋体育埸3公里不下了,埸内到处是水,跑在水里,跑不到1公里又下了,越下越大,雨水落到地面上形成一片片的水泡,好向在迷茫的泡沫中奔跑,跑的軽松,跑的快乐,越跑越快,从6公里6分28秒,跑到9公里最快5分23秒,第10公里5分55秒。操埸上只有我和一个小伙跑了7公里。10公里跑1时17分46秒。2019年跑694公里,4018天,26年跑31905公里. 
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