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暮鼓晨钟的遐想

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发表于 2018-8-2 09:13:13 |显示全部楼层
                                              暮鼓晨钟的遐想

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今天北京气温36度至25度,多云,轻度污染,持续的高温今天似乎缓解一些,没有前几天那么灼热撩人,感觉现在有点接近秋风时间了,实际这那是那啊,还有10多天呢。
昨天 早上赤脚沿广渠门大街到天坛北门回体育馆大街,一共跑了12公里。
前天早上4点20出门,沿着广渠门外大街一直朝西,到虎坊桥左转经中央芭蕾舞团门口朝东,想着《红色娘子军》的经典旋律,到天桥自然博物馆转到天坛北门,汗水湿透了,只好光脚继续沿着体育馆路大街回到双井。咕咚没有定位系统,只记录跑动距离,还是水货,实际距离是16公里左右,而咕咚却造假,弄成21公里,我也没有给咕咚回扣啊?结束一天的锻炼。
这段时间我比较勤奋,是缘由老人常说的“冬练三九,夏练三伏”的古训;二是自我觉悟,想想应该过的充实些,不管别人咋样,自己锻炼好,活得踏实些就行了,管他冬夏与春秋呢;三是比赛的压力,随着年龄的增加,现在我也不想冒着劲去东跑西颠地参加一个又一个赛事,就选择几项好的赛事参加,要想能保证中签,要自己比赛成绩要好,比如北马能中签的前提是男子一般要在330以内,或50岁的在400以内,60岁的必须在430以内,只有这样才有把握参加北马的比赛。以前我从不在意自己的成绩能否参加了北马的比赛,似乎只要报名总能报得上,而现在却完全不同了,作为国内第一马的北马十分抢手,每年都会10万人以上的报名者去争夺三万个参赛名额,我都参加了十多年的上马,就是因为前年我大意失荆州,跑得放松,仅跑了452历年上马最差成绩,去年报名以为确保无忧的,谁知竟然名落孙山。
明天就是北马的报名日了,有人说北马要涨价了,有人说北马要推迟比赛了,不管咋说,我对北马是独有情钟,就是跑一个北马足矣顶其它地方的几个马,比如说很多地方什么都没有寂寞无人的赛道,你花钱掏了路费,比赛费用,却看不见路边的人群,这样的赛事还不如早晨的跑步氛围好呢,起码还有人为你击节叫好,又没有什么消耗,起床就可以随时随地的锻炼,沐浴北京京城的暮鼓晨钟和长安街宽阔无比的酣畅,还可以在京城东南角的通惠河下水游泳,然后沿着徐徐清风的东三环车流人群,汗水盈盈地回到住地。我现在所有的努力都是为了明天的北马报名,假如说明天北马不上名的话,我也不会停止锻炼,因为跑步的乐趣已经浸入我的灵魂当中了,那种气爽神怡,荣辱皆忘的感觉就在跑完后立马呈现。
今年9月份就是一个北马,如有可能再选择一个赛事,如不行就等着10月份,首先期盼着10月21号的西安马拉松比赛,去年没有报上名,今年力争参加一次,然后就是11月4号的南京马拉松比赛,,这大概就是今年全部的赛事了。
不管什么赛事,最重要的就是自己的身体,参加比赛可以少一些,身体素质最关键,平时还是坚持多跑一些路。

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