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【训练】20180712训练日志

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发表于 2018-7-12 19:52:46 |显示全部楼层
IMG20180710172721.jpg

夜班。
下班九点,慢跑拍照80分钟,大约10公里。
下午,休息不好。
16点体育场,匀速跑10公里。天闷热,出汗很多。
状态:一般。
跑鞋:多威RC1。
加油,多威。
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