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【训练】 周末约跑

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发表于 2018-7-7 16:33:42 |显示全部楼层
7月7日 早晨8点,我与跑友们相聚在公园。此时,晨练的人已经离去。上午健身的人陆续来了。
公园坐落在市中心,翠绿的植被中有一潭湖水,清风吹过,微波荡漾。纵横交错的林荫小路穿插在林木中。虽是盛夏时节,这里却十分的清爽,是跑步、游玩的天堂。
今天计划LSD拉炼。简单的活动一下,一起开跑。
“起点”领跑,我们紧追其后。五彩缤纷的身影如跳动的音符点缀在夏日的湖岸边。我们已然成为了公园里的一道风景。

跑友风采
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今天完成了30公里拉炼,用时2小时30分。补给由“起点”提供,非常感谢!


我运动 我健康  我快乐

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发表于 2018-7-7 21:28:22 |显示全部楼层
真棒 又完成一个30km   赞
快乐的生活     快乐的奔跑
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新手上路

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发表于 2018-7-9 09:35:06 |显示全部楼层
高哥写得好、跑得好、照相技术也是一流的

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发表于 2018-7-9 14:35:36 |显示全部楼层
逍遥999 发表于 2018-7-7 21:28
真棒 又完成一个30km   赞

姐妹们跑得好,兄弟们还需努力。
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发表于 2018-7-9 14:37:12 |显示全部楼层
清123 发表于 2018-7-9 09:35
高哥写得好、跑得好、照相技术也是一流的

美女过奖了
我运动 我健康  我快乐
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